Wabah COVID-19 masih terus menyebar di Indonesia, salah satunya wilayah Tangerang Raya. Meski hingga kini PSBB Tangerang Raya masih diterapkan, namun kegiatan masyarakat telah kembali berjalan normal seperti biasa dengan protokol kesehatan untuk mencegah penyebaran COVID-19.

Berbagai tindakan pencegahan dari diri sendiri pun perlu dilakukan, seperti menggunakan masker, rajin mencuci tangan, menjaga jarak, menjaga pola hidup sehat, dan lainnya. Situasi tak menentu pun membuat hal juga kerap terjadi, seperti bertemu orang terkonfirmasi positif COVID-19.

Baca juga: PSBB Tangerang Raya Diperpanjang Lagi hingga 6 September 2020

Side.id akan membagikan tips tindakan pencegahan saat bertemu orang terkonfirmasi positif virus COVID-19 agar tidak tertular dan menularkannya ke orang lain. Simak penjelasannya di bawah ini:

1. Isolasi Mandiri

Jika bertemu dengan orang terkonfirmasi COVID-19, sebaiknya kamu segera melakukan isolasi mandiri di rumah agar tidak menambah penyebaran virus COVID-19 ke orang lain, terutama di lingkungan tempatmu bekerja.

Kamu sebaiknya tidak banyak bergerak agar tidak menjadi gerbang baru penyebaran COVID-19 di rumah. Bila memungkinkan, pisahkan juga kamar mandi kamu dengan anggota keluarga yang lainnya, ya.

2. Lakukan Tes COVID-19

Setelah mengisolasi diri, buatlah perjanjian tes COVID-19. Saat ini, test yang paling akurat adalah PCR atau Swab Test. Sudah ada beberapa rumah sakit yang menyediakan layanan Swab Test Drive Thru, seperti Bethsaida Hospital, St. Carolus Hospital, dan Eka Hospital.

Kamu hanya perlu melakukan pendaftaran melalui situs resmi rumah sakit tersebut, kemudian mengatur jadwal untuk melakukan Drive Thru Swab Test tanpa harus melakukan kontak langsung dengan orang lain.

3. Periksa Kesehatan Mandiri

Sambil menunggu jadwal tes, kamu bisa melakukan cek kesehatan mandiri di rumah, seperti mengecek suhu badan dan cek saturasi oksigen minimal dua kali sehari. Jika menemukan keluhan kesehatan, kamu bisa mengonsumsi obat-obatan generik.

Kamu juga bisa melakukan konsultasi dengan tenaga kesehatan. Selain itu, selalu istirahat yang cukup, jaga pola makan, dan minum vitamin.

4. Buat Daftar Kontak Langsung

Buatlah daftar saat bertemu dengan orang terkonfirmasi positif COVID-19 hingga melakukan isolasi mandiri. Hal itu dilakukan jika hasil tes dinyatakan positif, maka kamu bisa mengetahui siapa saja yang harus dihubungi dan diperingatkan.

Jika hasil tesnya negatif, kamu tetap perlu memberi tahu daftar orang tersebut karena ketahanan tubuh tiap orang berbeda-beda. Bisa saja kamu tak tertular karena antibodi yang kuat, namun sebaliknya kamu malah membawa virus kepada orang lain. (Andrew)

Baca juga: Protokol Kesehatan COVID-19 di The Breeze BSD City yang Harus Kamu Patuhi!