Sebagian orang memiliki alergi terhadap cuaca panas yang bisa menyebabkan mereka mengalami gatal-gatal, ruam, hingga muncul benjolan yang berisi nanah.

Area gatal yang disebabkan oleh alergi cuaca panas biasanya muncul pada bagian tubuh yang tertutup pakaian, seperti leher, dada, paha, perut, hingga ketiak. Namun, gatal ini juga bisa menjalan pada area tubuh seperti wajah, kaki, dan tangan.

Baca juga: Kenali Tanda Sunscreen Tidak Bekerja Maksimal saat Cuaca Panas

Tentunya, para penderita alergi akan merasa tidak nyaman, terlebih jika bagian tubuh yang gatal digaruk, maka bisa menimbulkan ruam atau luka. Bahkan, bisa juga mengeluarkan darah.

Umumnya, gatal akibat alergi panas akan mereda secara sendirinya dalam 2-3 hari atau jika suhu udara turun, kamu juga bisa mengatasinya dengan mandi air dingin atau berendam. Lalu, bagaimana cara mengatasi gatal karena alergi cuaca panas?

Cara Mengatasi Alergi Udara Panas

1. Menurunkan Suhu Tubuh

Jika kamu mengalami gatal akibat alergi cuaca panas, kamu bisa menurunkan suhu tubuh kamu dengan cara berpindah ke tempat sejuk, tidak lembab, serta memiliki sirkulasi udara yang baik. Kamu bisa berendam untuk menurunkan suhu.

2. Beraktivitas di dalam Ruangan

Sebisa mungkin jika kamu mengalami alergi panas, maka hindarilah aktivitas di luar ruangan, karena dapat memperparah gatal dan ruam karena alergi panas, sebisa mungkin berpindah ke tempat sejuk. Kamu juga bisa menyalakan kipas angin atau air conditioner (AC), agar suhu ruangan tetap sejuk.

3. Menggunakan Gel Lidah Buaya

Tanaman lidah buaya dikenal mampu mengobati beberapa masalah kulit, termasuk gatal-gatal akibat alergi cuaca panas. Karena lidah buaya memiliki sensasi sejuk dan dapat mengurangi intensitas gatal, karena lidah buaya mengandung antiseptik untuk mencegah infeksi kulit.

Baca juga: Cara Menjaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

4. Hindari Menggaruk Kulit

Jika merasa gatal, tahan keinginan untuk menggaruk kulit yang gatal karena alergi panas, jika kamu menggaruk kulit akan menyebabkan infeksi. Menggaruk tidak meredakan kondisi tetapi akan memicu masalah kulit lainnya.

5. Menggunakan Salep Hidrokortison

Salep hidrokortison merupakan obat adrenokortikal steroid yang mengandung sifat antiinflamasi, antipruritus, dan anti alergi. Salep ini dapat diresepkan untuk meredakan gatal karena alergi cuaca panas atau masalah kulit lainnya.

6. Segera Membersihkan Keringat

Keringat yang mengalir ke tubuh saat cuaca panas bisa menyebabkan biang keringat dan gatal-gatal semakin parah, jadi segera lap atau bersihkan keringat yang berada di tubuh kamu, lebih disarankan jika kamu bisa segera mengganti baju kamu.

Kamu bisa mencoba cara di atas untuk mengatasi gatal karena alergi cuaca panas. Jika kamu sudah melakukan cara diatas dan masih belum mereda, kamu bisa melakukan pengobatan medis. (LIA)

Baca juga: Mengenal Manfaat Mugwort dalam Skincare, Kulit Wajah Jadi Cerah!