Olahraga merupakan kebutuhan tubuh yang seringkali disepelekan banyak orang. Padahal, olahraga memiliki banyak manfaatnya. Tidak hanya menjaga kesehatan tubuh, olahraga juga bermanfaat untuk memelihara kesehatan mental.

Selain itu, olahraga memiliki beberapa jenis. Kamu bisa melakukan olahraga yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan fisik. Jika dilakukan dengan rutin, aktivitas fisik tersebut dapat memberikan manfaat yang sangat beragam untuk tubuh.

Baca juga: Tips Olahraga ala Chloe Ting, Bisa Dilakukan di Rumah!

Bagi kamu yang tinggal di sekitar Gading Serpong dan ingin memulai berolahraga, maka bisa mendaftarkan diri dalam event GRWB Duathlon Championship yang diselenggarakan pada Minggu (4/3) di Summarecon Mall Serpong, Gading Serpong, Kabupaten Tangerang.

Nantinya, event ini akan mengadakan sebuah kompetisi kategori Sprint, yakni Run 5 KM, Bike 20 KM, dan Run 2,5 KM. Selain memperoleh manfaat karena berolahraga, kamu juga berkesempatan untuk memenangkan hadiah jika menjadi juara.

Berikut ini adalah mekanisme untuk mengikuti GRWB Duathlon Championship:

• Pada setiap seri akan diurutkan top 10 overall finisher berdasarkan catatan waktu tercepat baik laki-laki atau perempuan.
• Posisi 1 akan mendapatkan 10 poin, posisi kedua akan mendapatkan 9 poin, dan seterusnya sampai pada posisi ke-10.
• Peserta yang mengikuti dua seri dan mendapatkan poin tertinggi akan menjadi juara umum.

Baca juga: New Balance Rilis Sepatu Lari FuelCell SuperComp Elite V3

Selain itu, ada pula kriteria usia yang menjadi syarat untuk dapat mengikuti event GRWB Duathlon Championship untuk Sprint Distance Run 5 KM, Bike 20 KM, dan Run 2,5 KM, yaitu:

1. Men Age Group Category

• Open dimulai dari umur 18-39 tahun
• Master A dimulai dari umur 40-49 tahun
• Master B dimulai dari umur 50-59 tahun
• Master C dimulai dari umur lebih dari 60 tahun

2. Women Age Group Category

• Open dimulai dari umur 18-39 tahun
• Master A 40 tahun sampai seterusnya

Kamu bisa melakukan pendaftaran melalui https://bit.ly/grwbduathlon2023 dan dapatkan harga Early Bird Serpong Series seharga Rp450.000 atau Rp825.000 untuk dua Series Championship Serpong & Bandung. Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa cek Instagram @grwbduathlon. (FDS)

Baca juga: IBL dan Jagat.io Bawa Basket Indonesia ke Metaverse