Yoga merupakan olahraga yang cukup diminati oleh banyak orang. Tidak hanya membantu tubuh menjadi lebih sehat, tetapi juga bisa membantu mengendalikan stres dan mengurangi rasa mudah gelisah.

Bagi kamu yang tengah mencari studio yoga yang nyaman di Gading Serpong, Side.id akan merekomendasikan dua pilihan studio yoga dengan peralatan yang lengkap dan memiliki suasana nyaman di kawasan Gading Serpong. Yuk, simak artikelnya sampai habis ya!

Just Yoga

Just Yoga merupakan studio yoga premium yang sudah berdiri sejak 2016 dan hingga saat ini sudah memiliki 5 studio di Indonesia. Just Yoga juga memiliki sekitar 300 kelas per bulan dengan kategori healthy body.

Buka Juga: Mau Mencoba Iyengar Yoga? Di Light Pilates and Yoga Tempatnya

Just Yoga memiliki satu ruangan khusus yang menggunakan teknologi infrared panel untuk mengatur suhu di ruangan dan biasa digunakan untuk kelas Hot Yoga. Tidak hanya itu, Just Yoga masih memiliki kelas yoga lainnya yang terbagi dalam beberapa kategori sesuai kebutuhan para member, seperti Just Beginner, Rise and Shine, Yoga Therapy, Strecth and Breathe, Core Fusion, Hot Detox All dan masih banyak lainnya.

Selain itu, para pengajar di Just Yoga sudah memiliki sertifikat bertaraf Internasional dan hampir seluruhnya berasal dari India.

Just Yoga berada di Ruko Times Square, Jalan Anthea Boulevard Andalucia, Gading Serpong, Tangerang. Buka setiap Senin - Sabtu (07.00 - 22.00 WIB) dan Minggu (10.00 - 22.00 WIB). Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa cek di Instagram @justyogafittimessquare.

Light Pilates and Yoga

Light merupakan studio yang menawarkan olahraga yoga dan juga pilates dalam satu tempat. Light memiliki satu kelas yoga yang jarang dijumpai di Indonesia, yaitu Iyengar Yoga. Gerakan Iyengar ini disesuaikan dengan Hatha Yoga, di mana lebih mengutamakan posisi yang benar dan mendalam yang menggunakan beberapa alat bantu.

Light studio juga menawarkan kelas Pilates yang bisa diikuti untuk menguatkan otot inti tubuh. Kelebihan yang dimiliki Light Studio adalah semua instrukturnya sudah bersertifikasi resmi.

Buka Juga: Ternyata, Yoga Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Jantung

Light Studio berada di Ruko golden 8 Blok H No.3, Gading Serpong, Tangerang. Buka setiap Senin – Jumat (08.00 – 20.00 WIB) dan Sabtu – Minggu (07.00 – 20.00 WIB). Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa cek di Instagram @lightpilatesandyoga.

Buka Juga: Rasakan Pengalaman Hot Yoga Berteknologi Infrared Panel di Just Yoga