Olahraga merupakan salah satu hal wajib dilakukan bila ingin memiliki badan tubuh yang sehat. Hal serupa tentu saja berlaku bagi kaum hawa.

Namun, salah satu permasalahan yang sering dirasakan adalah rasa kurang nyaman para wanita saat berolahraga dalam satu ruangan dengan lawan jenis.

Tidak usah khawatir, kali ini Side.id akan merekomendasikan tempat studio olahraga khusus wanita di Serpong. Yuk, simak artikelnya di bawah ini!

OneFit Studio

OneFit merupakan studio olahraga yang menggunakan metode interaktif, menarik, dan dikhususkan bagi para wanita.

Berbagai jenis olahraga yang ditawarkan adalah SBZ (Strong By Zumba), TRX (Total Body Resistance Exercise), Yoga Flow, Barre Perfect, Muay Thai, HIIT Yoga, Pilates, Piloxing, PoundFit, hingga Circuit Training. Selain memiliki peralatan yang lengkap, OneFit juga menghadirkan para instruktur yang profesional.

Keunggulan dari OneFit adalah memiliki berbagai alat pilates yang multifungsi dan private class. Tidak hanya menjadi studio olahraga saja, OneFit juga berkembang menjadi suatu komunitas olahraga.

OneFit Studio berada di Ruko De Mansion Blok B No. 18, Alam Sutera, Tangerang. Buka setiap Senin - Jumat (07.00-20.00 WIB) dan Sabtu - Minggu (07.00-14.00 WIB). Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa cek di Instagram @onefit.id.

Sweet Sweat Studio

Sweet Sweat merupakan studio olahraga khusus wanita, mulai dari peserta hingga instrukturnya adalah wanita. Oleh karena itu, para wanita tak perlu merasa risih ketika berolahraga di tempat ini.

Berbagai jenis olahraga yang ditawarkan oleh Sweet Sweat adalah Yoga, Salsation, Cardio Dance, Piloxing, Power Stretch, Core Exercise, Basic Training by Sweet Sweat, Pound Fit, Strong by Zumba, Fat Burn Hit, TRX, Total Body Toning. Selain itu, Sweet Sweat Studio juga menyediakan program kelas Cardio Dance, seperti K-Pop dan Zumba.

Sweet Sweat juga memiliki dua studio dengan peralatan lengkap. Setiap studionya menyediakan fasilitas kamar mandi yang dilengkapi dengan hot shower dan loker penyimpanan.

Sweet Sweat Studio berada di Ruko Paramount No 22, Gading Serpong, Tangerang. Buka setiap Senin-Sabtu (08.00-20.00 WIB). Untuk informasi lebih lanjut, kamu bisa cek Instagramnya di @sweetsweatstudio.