Merasa insecure saat melakukan sesuatu memang normal. Namun, insecure yang berlebihan dan dibiarkan berlama-lama akan membahayakan dirimu sendiri. Maka dari itu, kamu perlu mengetahui cara mengatasi insecure supaya berani tampil baru.

Bertepatan pula di bulan peringatan perjuangan para pahlawan, Side.id dan Merahputih.com mengangkat tema "Berani Baru". Jika di masa lalu 'keberanian' dan 'kebaruan' memainkan peran penting dalam melahirkan tatanan baru, maka hari ini keduanya perlu kembali dihadirkan sebagai jawaban paling aktual terhadap kondisi sulit.

Baca juga: Media Sosial Jadi Toxic? Begini Cara Mengatasinya!

Buat kamu yang merasa kecil hati dan takut untuk melangkah ke depan, berikut ini adalah cara mengatasi insecure pada diri sendiri:

1. Membuang Pikiran Negatif

Jika kamu sering berpikir negatif, maka jangan pernah mendengarkan kata-kata orang di luar sana yang menilai kamu rendah.

Buanglah pikiran tersebut, sehingga kamu tidak terfokus dengan diri sendiri karena sering menampung pikiran jelek dan bisa menyebabkan insecure yang berlebihan.

2. Berteman dengan yang Positif

Cara mengatasi insecure berlebihan lainnya adalah mencari teman yang membuat kamu senang, sehingga bisa merasa aman.

Baca juga: Bagaimana Cara Menghadapi Sahabat yang Suka Minta Harga Teman?

Selain itu, teman-temanmu bisa menghibur dengan cara kulineran, liburan, dan melakukan hal-hal positif bersama. Dengan begitu, kamu berteman dengan orang-orang yang berpikiran positif agar lingkungan jadi lebih aman.

3. Percaya Diri

Cara mengatasi insecure fisik ini bisa dimulai dengan lebih percaya diri. Sebab, percaya diri sangat penting dimiliki oleh setiap orang. Hal itu bertujuan agar kamu bisa merasa aman dan bahagia.

Kamu bisa mengatasi insecure dengan melakukan aktivitas yang meningkatkan rasa percaya diri atau bergabung dengan organisasi supaya lebih berani dan mencegah rasa insecure.

4. Menghindari Lingkungan yang Tidak Baik

Terakhir, cara mengatasi insecure adalah menghindari lingkungan yang kurang baik. Hal itu dilakukan supaya kamu merasa bahwa sebenernya tidak pantas untuk berada di sana.

Sebab, lingkungan yang kurang baik hanya membuat kita lebih merasa insecure dan aura diri sendiri menjadi tidak baik. Jadi, carilah lingkungan yang baik agar bisa mencegah kamu dari insecure berlebihan.

Kamu harus ingat, bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jangan sampai kamu menanggap, bahwa insecure tidak perlu diperhatikan dan dipikirkan. Padahal, rasa insecure membuat diri kita tidak berkembang karena terlalu mendengar omongan orang lain yang negatif. (Bibti)

Baca juga: Jangan Ditahan Terus, Berikut Cara Elegan Keluar dari Hubungan Toxic!