Tidak terasa sudah 2 minggu lebih kita menerapkan peraturan bekerja, belajar, dan beribadah di rumah. Seluruh kegiatan kita lakukan di dalam rumah, tidak terkecuali olahraga. Oleh karena itu, Side.id X FitSoul Studio menggelar Barre Live Session agar kamu bisa tetap bugar selama berada di rumah.

Terdapat 24 peserta yang mendaftarkan diri untuk mengikuti Barre Live Session yang dipandu oleh Ing, yaitu salah satu instruktur dari FitSoul Studio yang berada di BSD City.

“Khusus hari ini kita mengadakan kelas online Barre via aplikasi Zoom. Kelas ini juga bertujuan untuk menggalang donasi dan membantu para tenaga medis di Tangerang Selatan,” ucap Instruktur FitSoul, Ing kepada Side.id, Sabtu (4/4/2020).

Acara ini dimulai pada pukul 08.30 WIB, para peserta pun terlihat bergabung dalam satu ruangan via aplikasi Zoom. Meskipun tidak bertatap muka secara langsung, namun terlihat para peserta begitu semangat mengikuti gerakan dari instruktur. Beberapa gerakan yang dilakukan adalah strengthen, lengthen, dan juga tone yang dipraktekkan oleh Ing.

Baca Juga: Jangan Cuma Nongkrong, Yuk Olahraga di FitSoul Studio!

Olahraga Barre sendiri sangat bermanfaat untuk meningkatkan keseimbangan tubuh hingga membentuk otot bokong, paha, bahu, hingga kaki. Dalam Barre Live Session kali ini, para peserta juga ikut berdonasi dan hasil donasi yang terkumpul akan disumbangkan untuk kebutuhan rumah sakit dan pusat kesehatan di Tangerang Selatan, yakni Alat Pelindung Diri (APD).

Tidak ada alasan untuk malas di saat Pemerintah menganjurkan untuk tetap berada di rumah selama masa pandemi COVID-19 ini. Banyak kegiatan yang bisa dilakukan ketika kamu sudah merasa bosan, mulai dari masak dengan resep baru hingga olahraga berkelompok dengan memanfaatkan aplikasi online Zoom seperti yang dilakukan oleh FitSoul Studio.

Baca Juga: Tips Supaya Nggak Bosan Menghadapi Pandemi COVID-19 Saat #DirumahAja

“Semoga wabah ini cepat berlalu dan kita juga haru mengikuti anjuran pemerintah dengan stay at home untuk meminimalisir penyebaran virus corona ini,” tutupnya.