Beberapa hari ini kondisi cuaca sedang mudah berubah dan semakin sulit diprediksi, intensitas hujan rendah hingga curah hujan tinggi saat ini mengakibatkan terjadinya banjir di beberapa wilayah Indonesia salah satunya Tangerang.

Dwikorta Karnawati selaku kepala Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mengungkapkan bahwa wilayah Jabodetabek masih dalam periode puncak musim hujan.

"Puncak hujan di Jabodetabek diperkirakan masih berlangsung pada akhir Februari hingga awal Maret 2021 mendatang," kata Dwikorita dalam konferensi pers daring bertajuk Banjir Jabodetabek dan Prospek Cuaca Jabodetabek Sepekan ke depan, Sabtu (20/2/2021).

Ada baiknya kamu melakukan antisipasi untuk mencegah terserangnya penyakit akibat bencana banjir, karena bencana banjir dapat membawa beragam penyakit dan bakteri. Beberapa gejala umum penyakit pasca banjir, seperti diare, mual, muntah, sakit atau kram perut, otot pegal, demam dapat menyerang siapa saja. Bukan hanya itu, penyakit lain seperti demam berdarah, malaria, dan leptospirosis, penyakit kulit, dan infeksi saluran penapasan juga berpotensi menyerang tubuh kita.

Baca Juga : Hujan Deras, Ini 22 Titik Banjir di Tangerang Selatan

Yuk lakukan beberapa hal penting ini agar terhindar dari penyakit yang diakibatkan oleh banjir.

1. Jaga Kebersihan Diri

Lakukan cuci tangan dengan menggunakan sabun baik sebelum makan, sebelum masak, selesai buang air besar, ataupun setelah beraktivitas dari luar rumah. Karena infeksi bakteri dapat secara mudah ditularkan melalui tangan ke tangan lainnya atau dari benda.

2. Makan Makanan yang Higienis

Ada baiknya kita harus tetap mengkonsumsi makanan yang higenis, Cara sederhana ini dapat meminimalisir infeksi penyakit dan mencegah penyakit akibat banjir.

3. Konsumsi Makanan Yang Kaya Vitamin

Usahakan menkonsumsi makanan atau buah buahan yang mengandung Vitamin A,C,dan D bisa anda dapat dari sayuran atau buah-buahan. Hal ini tentunya sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh.

4. Jauhkan Diri Dari Genangan Air

Usahakan diri anda terhindar dari genangan air, karena genangan air sangat menyimpan banyak bakteri. Pada genangan air biasanya terdapat lumpur hingga kotoran pada saluran air yang berisikan serangga, kotoran hewan, dan tikus.

5. Gunakan Bodylotion Anti Nyamuk

Setelah anda menggunakan obat anti nyamuk anda tetap disarankan menggunakan pakaian panjang, tujuannya agar terhindar dari gigitan nyamuk. Saat daya tahan tubuh kita melemah dan tergigit nyamuk malaria dapat menyebabkan demam berdarah. (Luthfi)

Baca Juga : BMKG Keluarkan Peringatan Siaga Banjir untuk 6 Provinsi